Familieopstellingen
De systeembenadering
Het opgroeien en leven binnen een familiesysteem heeft een diepgaande invloed op onze persoonlijke ontwikkeling en op de wijze waarop we als individu in het leven staan.
Volgens Bert Hellinger, de grondlegger van de familieopstellingen, doen zich binnen vrijwel elke familie gebeurtenissen voor die de familieharmonie verstoren. Het is belangrijk dat niemand in een familie vergeten of buiten gesloten wordt. Kinderen kunnen onbewust verstrengeld raken met een ander familielid en diens lotsbestemming of emoties overnemen. Er zijn gebeurtenissen die van essentiële invloed kunnen zijn zoals het vroegtijdig overlijden van één van de familieleden, echtscheiding, miskraam, abortus, tragische ongevallen, een 'verstoten' familielid, oorlog en geweld.
Deelnemen aan een familieopstelling kan onverwachte inzichten geven in hardnekkige problemen. Onze familie van herkomst is van grote invloed op ons leven. Hóe groot die invloed onbewust is, weten wij vaak niet. Soms ligt de wortel van een probleem niet bij jezelf, maar bij gebeurtenissen in gezin of familie. Misschien is het probleem al generaties geleden ontstaan en steeds overgedragen. Je draagt onbewust de last van een (ver) familielid. Je liefdevol losmaken van verborgen, belemmerende invloeden in de familie, dat is waar het bij familieopstellingen om draait.
Er wordt in familieopstellingen gewerkt met 3 principes;
- Is de balans juist tussen geven en nemen?
- Wie neemt welke positie in en klopt dit wel?
- Wordt er iemand van het systeem buitengesloten?
In veel gezinnen nemen kinderen gevoelens en emoties over van hun ouders. Kinderen doen alles voor hun ouders, vanuit een blinde, kinderlijke liefde. Onbewust proberen ze hun ouders te helpen, door lasten van hen te dragen. Volwassenen zijn kinderen van hun ouders. En ook vele volwassenen dragen onbewust stukken mee vanuit hun familiesysteem. Hierdoor ontstaan kleine, maar ook zeer grote problemen.
Grondlegger van de familieopstellingen is de Duitse therapeut Bert Hellinger. Jarenlang werkte Hellinger als priester in Afrika. Op 60 jarige leeftijd ging hij studeren: gestalttherapie, psychoanalyse en gezinstherapie. Hij ontdekte dat personen 'verstrikt' kunnen zijn in hun familie. Daarmee blokkeren zij in hun eigen leven.
Annette heeft de opleiding bij Phoenix te Utrecht gedaan waarbij Systeemleer, Gestalt, NLP en Hypnotherapie tijdens de opstellingen gebruikt kunnen worden. Annette ziet dit als een waardevolle toevoeging.
Volwassen, kinderen en pubers
Specifieke problemen waarbij familieopstellingen duidelijkheid kunnen bieden:
- Relatieproblemen, bindingsangst
- Onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen, vermoeidheid
- Psychische problemen, zoals depressie, anorexia, boulimia
- Verslavingsgedrag en suïcidale neigingen
- Ziekten, zoals burn out, chronisch vermoeidheidssyndroom
- Werkgerelateerde problemen
- Opvoedingsproblemen
- Hyperactiviteit, leermoeilijkheden
- Je 'draai' niet vinden
- Geen voldoening/bevrediging in het leven vinden
Voor wie
Bedrijven, organisaties en instellingen
- waar de zaken 'niet goed lopen'
- veel onderlinge conflicten
- spanningen tussen twee afdelingen zonder een duidelijke oorzaak
- een hoog ziekteverzuim of personeelsverloop
- veel ontevreden en ongemotiveerde werknemers
- organisatorische problemen
Werken individueel met opstellingen is mogelijk bij de praktijk Transire door Annette van Laarhoven
Werken in groepen is ook mogelijk door Mary van Deursen en Annette van laarhoven
Mary en Annette organiseren en begeleiden samen familieopstellingen en systeemgerichte